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골다공증 자가 진단
작성자 관리자 작성일 2019-12-31 조회수 590

"당신의 골다공증 위험요소는 무엇인가요?"
"보다 튼튼한 골을 위하여 이해하고 행동을 취합시다."


만약 당신이 폐경기 이후라면, 이미 오래전에 폐경에 이른 여성들과 마찬가지로 당신도 골다공증의 위험성이 높으며, 골다공증의 다른 위험요소들을 가지고 있을 가능성도 있습니다. 이 안내서는 골다공증의 위험요소에 대한 이해를 돕고 골을 보호하는데 필요한 행동을 취할 수 있도록 돕는 것을 목적으로 합니다.


가늘고 약한 골로 특징 지어지는 골다공증은 조용히 진행합니다. 대부분 증상없이 진행하여 골절에 이르게 됩니다. 사실 단순한 허리통증으로 보이는 것도 본인은 전혀 모르는 척추골절일 가능성이 있습니다.


매년 뇌졸중, 심근경색, 유방암 발생을 합한 것보다 많은 수의 여성에서 골다공증으로 인한 골절이 발생할 것으로 생각됩니다. 다행히도 골다공증은 예방과 치료가 가능한 질환입니다. 다음의 골다공증 위험요소의 평가라는 단순한 과정을 통하여 당신에게 있어서의 위험요소를 파악하고 보다 건강한 골을 유지하는 방법에 참여하세요.


평가결과지를 출력하여 다음 진료 때 전문의와 상담하세요. 당신의 주치의는 당신의 골을 보다 튼튼하게 만들수 있는 방법들을 제시할 것입니다. 


골다공증은 남녀를 구분하지 않으나, 여성은 폐경기를 경험하면서 골다공증의 위험성은 증가합니다.


"본 자가진단 프로그램은 폐경 후 여성을 위해 설계된 것으로 남성에게는 해당되지 않습니다"



질문 1. 골밀도검사를 해 본 적이 있습니까? 
예 아니오


질문 2. 당신의 체격은 마른 편입니까? 
예 아니오

질문 3. 당신은 걷기나 달리기와 같은 체중을 싣는 운동을 자주 하십니까? 
예 아니오

질문 4. 당신의 생활습관과 관계있는 것을 모두 고르세요. 

칼슘과 비타민 D가 적은 음식섭취
활동이 적음
흡연
과음
해당없음


질문 5. 다음중 당신과 관련된 항목을 모두 고르세요. 

거식증 혹은 탐식증(폭식증, bulimia)의 병력 
노령(60세이상) 
조기폐경-45세 이전
해당없음


질문 6. 과거 복용하였던 약이 있으면 모두 고르세요. 


스테로이드제제-천식이나 관절염, 다수의 악성종양 치료를 위하여
갑상선호르몬 보충요법
항경련제인 페니토인-딜란틴
해당없음


질문 7. 가족 중 골다공증으로 진단받은 분이 있나요? 
예 아니오

질문 8. 폐경기 이후 12개월 이상 경과하였는지요? 
예 아니오

 

 
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